トウガラシの力 

トウガラシには脂肪を燃焼させる力があります。
辛味成分であるカプサイシンは交感神経を刺激して、アドレナリンなどのカテコールアミンを分泌させます。
カテコールアミンは、肝臓と脂肪細胞に作用します。
肝臓ではグリコーゲン、脂肪細胞では中性脂肪をそれぞれ分解することにより、カロリーの代謝を上昇させます。
また、トウガラシには血流をよくして発汗を促し、代謝の流れをスムーズにする働きも有ります。
注意すべき点としては、トウガラシには食欲増進する効果もあるということです。
食べすぎには注意ということで。

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